تعتبر الأسنان من المكونات الأساسية في جسم الإنسان لأنها تلعب دور مهم في المضغ والنطق وتعكس الصحة العامة للفرد، والحفاظ على نظافة الأسنان يعد من الأمور الوقائية من مشكلات صحية مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة، حيث أن الإهمال في العناية بها يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية تشمل أمراض القلب والسكري فمن الضروري الالتزام بروتين يومي يشمل التفريش واستخدام خيط الأسنان لضمان صحة الفم والأسنان، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها يوميا.
ما هو تسوس الأسنان ؟
تسوس الأسنان هو حالة تتعرض فيها أجزاء من الأسنان للتعفن، مما يؤدي إلى تطور ثقوب صغيرة أو كبيرة بمرور الوقت وتعتبر هذه الظاهرة واحدة من المشكلات الصحية الأكثر انتشارًا عالميًا، حيث تبرز بشكل خاص بين الأطفال والمراهقين ومع ذلك يمكن أن يصاب أي شخص بتسوس الأسنان وإذا لم يتم معالجتها يمكن أن تتسع الثقوب وتسبب آلامًا شديدة، وتسبب التهابات وفقدان الأسنان ومضاعفات أخرى.
أنواع تسوس الأسنان
تسوس الأسنان هو حالة تحدث نتيجة تآكل السطح الخارجي للأسنان بفعل الأحماض الناتجة عن تفاعل البكتيريا مع بقايا الطعام، ومع مرور الوقت يمكن أن يتجه التسوس نحو الطبقات الداخلية مثل العاج واللب ويتسبب في ظهور تجاويف وتتنوع شدة التسوس من تآكل المينا إلى تطور خراجات مؤلمة في لب السن، وأهم أنواع تسوس الأسنان ما يلي:
تسوس السطح الأملس
يتطور هذا النوع ببطء، وقد يستغرق ثلاث سنوات لتشكيل التجويف في أسطح الأسنان الخارجية الملساء، وعادةً ما يحدث في الأسنان الجانبية ويمكن علاجه بسهولة باستخدام الفلورايد، ولكن إذا انتشر في المينا قد يتطلب حشوًا، وفي بعض الحالات يظهر في المنطقة بين الأسنان ويعرف بالتسوس البيني يمكن عكس هذا النوع غالبًا من خلال التنظيف المنتظم، وعادة ما يصيب الأشخاص في العشرينيات من عمرهم.
تسوس الحفرة والشق
يظهر هذا النوع على السطح العلوي للأسطح التي تستخدم لمضغ الطعام، وخصوصًا في الضروس الخلفية ويتطور بسرعة خلال سنوات المراهقة، ويكون شائعًا بسبب تجمع البلاك والطعام في الشقوق الطبيعية وخاصة عند قلة العناية بالفم.
تسوس الجذور
يظهر هذا النوع بشكل خاص لدى كبار السن الذين يعانون من انحسار اللثة، مما يعرض جذور الأسنان للبلاك والأحماض وتعتبر تجاويف جذور الأسنان أكثر خطورة لعدم وجود مينا واقية وهذا يجعلها تنمو بسرعة أكبر ويصعب علاجها بطرق بسيطة.
أعراض تسوس الأسنان
قبل التعرف على أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها يوميا سنتعرف على أعراض تسوس الأسنان والتي تتفاوت بحسب درجة الضرر، وقد لا يعاني المريض من أي مظاهر واضحة في المراحل المبكرة ومع تقدم التسوس في عمق الأسنان، تظهر مجموعة من الأعراض، ومنها:
- حساسية الأسنان وهي الشعور بالألم عند تناول مشروبات ساخنة أو باردة أو أطعمة غنية بالسكر.
- تغير لون الأسنان عن طريق ظهور بقع بيضاء أو داكنة على سطح الأسنان.
- رائحة الفم الكريهة والناتجة من تجمع البكتيريا.
- آلام الأسنان مستمرة أو متقطعة، وتظهر عند الضغط أو تناول الطعام.
- مذاق سيء في الفم نتيجة لتسوس الأسنان.
- في الحالات المتقدمة، يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد أو تورم في الوجه، والحمى ووجود إفرازات صديدية.
- نزيف والتهابات اللثة
- يظهر احمرار حول الفم أو في داخله.
أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها
سنتعرف على أهم أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها يوميا وطرق الوقاية منه:
- عدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح، ولذلك يجب تفريش الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد، مع التركيز على إدخال الفرشاة بين الأسنان لضمان النظافة الشاملة.
- عدم استخدام خيط الأسنان الطبي حيث يعتبر خيط الأسنان وسيلة فعالة للتخلص من بقايا الطعام والترسبات الضارة التي قد تتواجد بين الأسنان.
- التغذية غير المتوازنة تسبب التسوس بنسبة كبيرة، ولذلك من المهم تناول وجبات صحية متوازنة، مع تقليل تناول الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية التي تزيد من احتمالية التسوس.
- التدخين هو من أهم مسببات التسوس عند الكثيرين، وينبغي تجنب استخدام أي من منتجات التدخين، والعمل على الإقلاع عنها إذا كان الشخص مدخنًا، حيث أن التدخين يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأسنان.
- عدم زيارة طبيب الأسنان بانتظام يؤخر اكتشاف أي مشاكل في الأسنان، ولذلك من الضروري زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات والتنظيفات المطلوبة للحفاظ على صحة الأسنان.
هل هناك دور الوراثة في الإصابة بتسوس الأسنان؟
بالتأكيد، تلعب الوراثة دورًا في الإصابة بتسوس الأسنان فبعض العوامل الجينية تؤثر على تركيب اللعاب، وقوة مينا الأسنان، وقدرة الجسم على مقاومة البكتيريا الطبيعية ونتيجة لذلك قد يكون بعض الأفراد أكثر عرضة لتسوس الأسنان حتى وإن كانوا يحافظون على نظافة الفم بشكل جيد.
العلاقة بين تسوس الأسنان وأمراض اللثة
تعتبر العلاقة بين تسوس الأسنان وأمراض اللثة وثيقة، حيث يعد التسوس والتهاب اللثة من الأسباب الرئيسية لفقدان الأسنان، وينشأ تسوس الأسنان نتيجة تحلل السكريات الموجودة في الأطعمة، والذي قد يؤدي إلى إنتاج أحماض تساهم في تآكل المينا، الطبقة الخارجية التي تحمي الأسنان وهذا التآكل يسهل دخول الجراثيم إلى الأنسجة المحيطة، وقد يفاقم التهاب اللثة ويزيد من مخاطر فقدان الأسنان.
كما أن تسوس الأسنان يتسبب في حدوث التهاب في اللثة فعندما يتفاقم التسوس دون تدخل علاجي، فإنه قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى والالتهابات في الأنسجة المحيطة بالسن بما في ذلك اللثة.
تأثير المشروبات الغازية والقهوة على تسوس الأسنان
تعد القهوة من المشروبات ذات الطبيعة الحمضية، حيث تساهم في إضعاف طبقة مينا الأسنان، الطبقة الخارجية والتي تحمي الأسنان وتلعب دور حيوي في الوقاية من التسوس مما يزيد من قابلية الأسنان للتسوس، ومن جهة أخرى تتميز المشروبات الغازية بمحتواها العالي من الأحماض والسكريات، والتي تهيئ بيئة حامضية تعزز من خطر تسوس الأسنان وتآكل المينا، ولذلك فإن تناول كل من القهوة والمشروبات الغازية قد يؤثر سلبًا على صحة الفم ويزيد من مخاطر التسوس.
العلاقة بين ضعف المناعة وتسوس الأسنان
بعد أن تعرفنا على أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها يوميا سنتعرف على العلاقة بين ضعف المناعة وتسوس الأسنان فعندما يكون جهاز المناعة في حالة قوية فإن ذلك ينعكس بشكل إيجابي على صحة الأسنان مما يجعلها أكثر قوة ومتانة، وعلى العكس من ذلك في حالة ضعف المناعة فإن الأسنان غالبًا ما تعاني من مشاكل جسيمة حيث تصبح أكثر عرضة للتسوس والضعف، وبالتالي تحتاج هذه الأسنان الضعيفة إلى عناية خاصة ومتابعة من أجل ترميمها واستعادة قدرتها على القيام بوظائفها الطبيعية بشكل فعال، ولذلك فإن العلاقة بين قوة المناعة وصحة الأسنان تمثل جانبًا مهمًا في فهم كيفية تأثير الصحة العامة على صحة الفم.
هل تؤثر تقويمات الأسنان على زيادة خطر التسوس
نعم، يمكن أن تساهم تقويمات الأسنان في زيادة خطر إصابة الأسنان بالتسوس إذا لم يتم الالتزام بمعايير نظافة الفم بشكل جيد، حيث إن الأجهزة التقويمية مثل الأقواس والأسلاك، قد تجعل من الصعب تنظيف الأسنان بشكل فعال وهذا قد يسهل من تراكم بقايا الطعام واللويحات البكتيرية، لذلك يعد الحفاظ على رعاية الفم بشكل جيد من الأمور الأساسية لضمان عدم تعرض الأسنان لمشاكل التسوس أثناء فترة العلاج التقويمي.
هل يمكن علاج تسوس الأسنان في المنزل؟
نعم ويمكنك اتباع بعض الطرق المنزلية للتخفيف من تسوس الأسنان، ومنها:
- تجنب حمض الفايتك لأنه مثبط للمعادن ويؤثر سلبًا على امتصاص الجسم لها ويوجد في الحبوب، المكسرات، والبذور، ويمكن تقليل خطره عبر نقع أو تخمير الحبوب قبل الطهي.
- الامتناع عن تناول السكر لأنها من أهم العوامل المساهمة في تسوس الأسنان، حيث يغذي البكتيريا ويتسبب بفقدان الكالسيوم من الأسنان وينصح بتجنب الأطعمة والمشروبات السكرية واستبدالها بالعسل أو عصير القيقب.
- استخدام معجون أسنان مدعم بالمعادن وبالأخص الفلورايد الذي لديه القدرة على تقوية الأسنان.
- اختيار الأطعمة الغنية بالمغذيات وينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات الذائبة في الدهون والمعادن، مثل اللحوم والأسماك، والخضروات، والفواكه، والمكسرات، مع ضرورة تجنب الأطعمة المصنعة.
- تناول مشتقات الحليب لأنها تحتوي على الكالسيوم والفيتامينات الأساسية، ويفضل تناول حليب الماعز والجبن والزبدة العضوية.
- تساهم المضمضة بزيوت مثل زيت القرنفل أو زيت جوز الهند في تطهير الفم وتعقيمه، وينصح بالاستمرار عليها لمدة تتراوح بين 5 و20 دقيقة.
أفضل علاج لتسوس الأسنان
إذا استمر ألم الأسنان لأكثر من 1-2 يومًا، يفضل استشارة طبيب الأسنان فورًا ولكن لحين الموعد يمكنك تجربة الوصفات الطبيعية التالية لتخفيف الألم:
- يساعد المزيج الدافئ من الماء والملح على تخفيف الألم والتورم ويفضل إذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة به عدة مرات يوميًا.
- وضع كمادات ثلجية على الخد يساعد في تقليل التورم والألم من خلال تضييق الأوعية الدموية.
- يتميز الثوم بخصائصه المضادة للبكتيريا لذلك قم بهرس فص من الثوم مع قليل من الملح وضعه على الضرس المؤلم.
- يحتوي القرنفل على مسكنات طبيعية ويمكنك وضع زيت القرنفل على قطعة قطن مبللة أو مضغ فص منه لتخفيف الألم.
- يمتلك زيت الزعتر خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك يمكنك استخدامه كغسول للفم أو وضعه على قطعة قطن مبللة لتخفيف الألم.
- يستخدم جل الصبار لتخفيف آلام الأسنان ويعتقد أنه يقتل الجراثيم المسببة للتسوس.
علاج ألم الضرس المسوس طبيًا
عند زيارة الطبيب، قد تستخدم إحدى العلاجات التالية حسب تشخيص المشكلة:
- علاجات الفلورايد التي تعمل على استعادة مينا الأسنان في الحالات المبكرة من التسوس.
- الحشوات السنية وتستخدم للحالات المتقدمة من التسوس.
- تلبيس الأسنان ويمكن إنقاذ جزء من الضرس المتآكل.
- علاج وسحب العصب وذلك في حال انتشار التسوس إلى جذور السن.
- خلع السن ويعتبر الخيار الأخير في الحالات المستعصية التي لا يمكن فيها إنقاذ السن.
متى عليك الاتصال بالطبيب؟
تتطلب بعض الحالات المتعلقة بألم الأسنان اهتمامًا طبيًا عاجلا فإذا كنت تعاني من أحد الأعراض التالية، يجب عليك مراجعة طبيب الأسنان فورًا:
- إذا كان ألم الضرس حادًا أو استمر لأكثر من يومين.
- ظهور حمى أو ارتفاع في درجة الحرارة يمكن أن يدل على وجود عدوى.
- إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس أو لاحظت تورمًا.
- إذا شعرت بألم عند المضغ أو القضم.
- الاحمرار غير الطبيعي في اللثة قد يكون علامة على التهاب أو عدوى.
- وجود إفرازات ذات رائحة كريهة من مكان الألم يمكن أن يشير إلى وجود مشكلة تحتاج إلى علاج.
أسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها يوميا مشكلة شائعة تصيب الكثيرين، ويرجع ذلك إلى عوامل مثل التركيبة البكتيرية، تناول السكريات، والعوامل الوراثية كما يمكن أن تنجب اسباب تسوس الأسنان رغم تنظيفها يوميا عن ضعف تقنية التنظيف أو عدم الوصول إلى المناطق الصعبة، وقد تنتج عن جفاف الفم، ولذلك يجب أن تشمل العناية بالفم العناية الشخصية، التغذية المتوازنة، وزيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف المبكر عن المشاكل.