تعليمات التبييض المنزلي
تعرف على خطوات التبييض المنزلي الصحيحة للحفاظ على صحة الأسنان وتحقيق نتائج آمنة وفعالة.
تعليمات التبييض المنزلي
يساعد التبييض المنزلي على تحسين لون الأسنان بطريقة مريحة عند الالتزام بتعليمات الاستخدام الصحيحة، لذلك من المهم اتباع الإرشادات بعناية قبل وأثناء وبعد استخدام قوالب التبييض، للحصول على نتيجة آمنة وفعالة، وتقليل احتمالية حدوث الحساسية أو تهيج اللثة. كما يجب الالتزام بالمدة المناسبة حسب تركيز الجل، وتجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب تصبغ الأسنان خلال فترة التبييض.
قبل الاستخدام
تأكدي من تنظيف الأسنان جيدًا باستخدام الفرشاة وخيط الأسنان قبل وضع قوالب التبييض، وفي حال وجود التهاب في اللثة، يجب علاجه قبل البدء بالتبييض، كما يجب التأكد من أن قالب التبييض نظيف وجاف تمامًا.
طريقة الاستخدام
ضعي كمية صغيرة من جل التبييض داخل كل تجويف في القالب، وذلك في منطقة الأسنان الأمامية، من 9 إلى 10 أسنان لكل قالب، ثم ثبتي القالب على الأسنان بلطف، وفي حال خروج كمية زائدة من الجل ووصولها إلى اللثة، يجب إزالتها فورًا باستخدام منديل أو قطعة قطن.
مدة الاستخدام
تختلف مدة الاستخدام حسب تركيز جل التبييض، ففي حال كان التركيز منخفضًا، يستخدم القالب من ساعتين إلى أربع ساعات يومًا بعد يوم، أما في حال كان التركيز مرتفعًا، فيستخدم من 30 دقيقة إلى ساعة، مع الاكتفاء باستخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
– تركيز ١٥٪ يستخدم من ٦الى ٧ ساعات لمدة ٧ ايام متتاليه في حال عدم وجود حساسية
– تركيز ٣٥٪ يستخدم نصف ساعه يوميا فقط لمدة ٧ ايام متتاليه في حال عدم وجود حساسية
بعد إزالة القالب
اغسلي الفم جيدًا بالماء، ثم نظفي القالب بالماء البارد فقط، مع تجنب استخدام الماء الساخن، واتركيه حتى يجف، وبعد ذلك فرشي أسنانك بلطف.
نصائح مهمة
تجنبي تناول المواد التي قد تسبب تصبغ الأسنان خلال فترة التبييض، مثل القهوة، الشاي، التدخين، المشروبات الغازية، عصائر الفواكه الداكنة مثل التوت والكرز والكركديه، الصلصات الداكنة مثل الصويا والباربكيو، والأطعمة التي تحتوي على الكاري أو الزعفران أو الصبغات الغذائية.
عند الحاجة إلى شرب هذه المشروبات بعد عدة أيام، يفضل تناولها مخففة بالحليب أو الماء، مع استخدام الشفاط لتقليل ملامستها للأسنان، ومسح الأسنان بقطعة قطن أو منديل بعد ذلك.
في حال الشعور بحساسية في الأسنان، قللي مدة الاستخدام، واستخدمي معجونًا مخصصًا للأسنان الحساسة، مع مضمضة تحتوي على الفلورايد.
تجنبي ابتلاع جل التبييض، ويمكنك زيادة أو تقليل وقت الاستخدام حسب درجة حساسية الأسنان، كما يفضل حفظ الجل في مكان بارد.
Home Whitening Instructions
Before Use
Make sure to clean your teeth thoroughly using a toothbrush and dental floss before placing the whitening trays. If you have any gum inflammation, it should be treated before starting the whitening process. Also, make sure the whitening tray is clean and completely dry.
How to Use
Place a small amount of whitening gel inside each tooth space in the tray, focusing on the front teeth area, around 9 to 10 teeth per tray. Then, gently place the tray over your teeth. If any excess gel reaches the gums, remove it immediately using a tissue or a cotton pad.
Duration of Use
The usage time depends on the concentration of the whitening gel. For low-concentration gel, use the tray for two to four hours every other day. For high-concentration gel, use it for 30 minutes to one hour, only two to three times per week.
After Removing the Tray
Rinse your mouth well with water, then clean the tray using cold water only, and avoid hot water. Leave the tray to dry, then brush your teeth gently.
Important Tips
Avoid consuming substances that may stain the teeth during the whitening period, such as coffee, tea, smoking, soft drinks, dark fruit juices like berries, cherries, and hibiscus, dark sauces such as soy sauce and barbecue sauce, and foods that contain curry, saffron, or food coloring.
If you need to drink these beverages after several days, it is preferable to dilute them with milk or water, use a straw to reduce contact with the teeth, and wipe the teeth afterward with a cotton pad or tissue.
If you experience tooth sensitivity, reduce the usage time, and use toothpaste designed for sensitive teeth, along with a fluoride mouthwash.
Avoid swallowing the whitening gel. You may increase or reduce the usage time according to tooth sensitivity. It is also preferable to store the gel in a cool place.
توصل بكل جديدنا!
اشترك في قائمتنا البريدية وتوصل بكل جديد منتجاتنا وتدويناتنا الحصرية!