ظهور حبوب بيضاء على اللسان قد يبدو أمرًا بسيطًا، ولكنه غالبًا يثير القلق، في معظم الحالات، تكون هذه البقع غير ضارة وتزول من تلقاء نفسها، ولكنها أحيانًا قد تشير إلى مشاكل صحية تحتاج إلى متابعة، سواء كان الأمر مجرد التهاب مؤقت، أو عدوى فطرية، أو قرحة مؤلمة، فإن معرفة الأسباب وكيفية التعامل معها يساعدك على تخفيف الانزعاج والوقاية من المضاعفات.تابع قراءة هذه المقالة لتتعرف على أبرز أسباب ظهور حبوب بيضاء على اللسان، بالإضافة إلى طرق علاجها والاحتياطات التي تساعدك على الحفاظ على صحة فمك.
أسباب ظهور حبوب بيضاء على اللسان
ظهور نتوءات أو بقع بيضاء على اللسان أمر شائع، وهو غالبًا غير خطير ويزول من تلقاء نفسه، ومع ذلك، قد تشير بعض الحالات إلى مشاكل صحية تحتاج إلى تقييم طبي. إليك أبرز أسباب ظهور حبوب بيضاء على اللسان:
1- التهاب الحليمات اللسانية العابر
- الحليمات هي نتوءات صغيرة على سطح اللسان تساعد على التذوق ومضغ الطعام، قد تتضخم هذه الحليمات بسبب التهيج أو التوتر أو تغيرات هرمونية أو بعض الأطعمة، وتظهر على شكل نتوءات بيضاء أو حمراء، وتزول عادة خلال أيام قليلة، رغم أنها قد تعود للظهور.
- وهو أكثر شيوعًا بين الأطفال، ويمكن أن تترافق أحيانًا مع ارتفاع طفيف في الحرارة أو تورم الغدد الليمفاوية.
2- داء المبيضات الفموي (القلاع)
- هو فرط نمو فطر موجود طبيعيًا في الفم، ويحدث غالبًا عند ضعف المناعة، مثل: الأطفال الرضع، أو مستخدمي أطقم الأسنان، أو مرضى السكري، أو متلقي المضادات الحيوية.
- يتميز بظهور آفات بيضاء كريمية على اللسان، قد تمتد إلى اللثة أو جوانب الفم، مع أعراض مثل: فقدان حاسة التذوق، تشقق الشفاه، وجفاف الفم.
- لا يُعد خطيرًا في معظم الحالات، ولكن العدوى المزمنة قد تتطلب علاجًا طبيًا.
3- قرح الفم (القرحة القلاعية)
- تظهر كحبة أو بقعة بيضاء محاطة بهالة حمراء ملتهبة، وتكون غالبًا مؤلمة، وقد تكون واحدة أو متعددة.
- تشمل أسبابها: الفيروسات، البكتيريا، ضعف المناعة، الصدمات، التوتر، نقص الفيتامينات أو الحديد، والتدخين.
- تتحسن عادةً هذه القرح من تلقاء نفسها خلال أسبوع إلى عشرة أيام.
4. اللويحة البيضاء
- تظهر على شكل بقع بيضاء أو رمادية، غالبًا على اللثة أو باطن الخدين، ولكنها قد تصيب اللسان أحيانًا.
- لا يزيل الكشط أو المسح هذه البقع، التي قد تكون سميكة أو صلبة.
- غالبًا ما ترتبط باستخدام التبغ، وقد تحمل خطرًا قليلًا لتطور سرطان الفم.
5. اللويحة البيضاء المشعرة
- تتميز بظهور نتوءات أو طيات بيضاء زغبية على جانبي اللسان، غالبًا بسبب فيروس إبشتاين-بار (EBV) عند ضعف المناعة.
- تبقى الإصابة بالفيروس كامنة غالبية الحياة، وقد تظهر الأعراض عند تحفيز الجسم بسبب مرض أو ضعف مناعي.
6. الورم الحليمي الحرشفي
- نتوء غير مؤلم وغير منتظم الشكل مرتبط بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV).
- يمكن علاجه جراحيًا أو بالليزر، ولا يوجد علاج نهائي للفيروس نفسه.
7. التهابات وأمراض أخرى
- الهربس الفموي: يسبب بثورًا صغيرة مؤلمة حول الفم أو على اللسان، تعرف أيضًا بقروح البرد.
- الحمى القرمزية: قد تسبب “لسان الفراولة” الأحمر والمتورم، مع طفح جلدي وحمى.
- التهاب اللسان: يجعل اللسان أملسًا بدلًا من خشن، نتيجة تحسس أو عدوى أو مهيجات.
- سرطان الفم: يظهر غالبًا على جانبي اللسان، ويكون نتوءًا صلبًا أو أحمر أو رمادي، قد يسبب نزيفًا لاحقًا.
- الورم الليفي التهيجي والأكياس اللمفاوية الظهارية: نمو حميد ناتج عن تهيج مزمن، غالبًا غير مؤلم ويزول تلقائيًا أو يمكن إزالته جراحيًا إذا لزم.
ملحوظة هامة: إذا استمرت النتوءات أو كبرت أو سببت ألمًا أو صعوبة في الأكل، يجب مراجعة طبيب الأسنان أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة للتأكد من طبيعتها واستبعاد أي مشاكل صحية خطيرة.
طرق علاج حبة بيضاء مؤلمة في طرف اللسان
ظهور نتوء أو حبة بيضاء على طرف اللسان غالبًا ما يكون غير خطير ويمكن علاجه بسهولة في المنزل، وقد يلزم بعض التدخلات الطبية في بعض الأحيان.
1- العناية المنزلية لتخفيف الألم
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف الأسنان واللسان بلطف، أو استخدم مكشطة اللسان لتحسين المظهر والنظافة.
- اشرب المشروبات الباردة أو استخدم مصاصة لتخفيف الألم.
- تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة، الحارة، الحمضية، أو المالحة التي قد تزيد التهيج.
- لا تدخن ولا تشرب الكحول.
- يمكن تناول مسكنات الألم مثل: الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
2- العلاجات الموضعية والفموية
- حمض الهيالورونيك الموضعي: يوضع مباشرة على الحبة أو التقرح ليشكل حاجزًا يحمي اللسان، متوفر بتركيز 0.2% بدون وصفة طبية.
- غسول الفم المطهر: قد يخفف الألم والانزعاج، ويمكن استخدام غسول يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين أو مطهرات أخرى مثل: الكلورهيكسيدين.
- المكملات الغذائية: بعض الأشخاص يستخدمون مكملات مثل: الأرجينين، فيتامين سي، أو الليسين للمساعدة في شفاء التقرحات، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام لتجنب أي تداخل مع الأدوية الأخرى.
تنبيه: لا تستخدم أي علاجات دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.
3- العلاجات الطبية
إذا كانت الحبة مؤلمة جدًا أو لم تتحسن خلال أسبوع، يمكن للطبيب أو طبيب الأسنان وصف:
- غسولات فم تحتوي على مضادات حيوية أو مطهرات.
- كورتيكوستيرويدات موضعية لتقليل الالتهاب.
- مسكنات ألم موضعية.
- في الحالات النادرة جدًا، قد يتم وصف مثبطات المناعة لتخفيف استجابة الجسم للتهيج.
4- الوقاية
لتقليل احتمالية ظهور حبوب بيضاء على اللسان إليك بعض النصائح:
- نظّف الأسنان واللسان بلطف يوميًا باستخدام فرشاة ناعمة.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن.
- حافظ على تقليل التوتر من خلال النوم الكافي، ممارسة الرياضة، وتقنيات الاسترخاء اليومية.
في الختام، ظهور حبوب بيضاء على اللسان غالبًا ليس مقلقًا، ولكنه قد يسبب انزعاجًا وأحيانًا ألمًا، الاهتمام بالنظافة الفموية، وتجنب المهيجات، ومراقبة الأعراض باستمرار يمكن أن يساعد على الشفاء السريع والوقاية من تكرار المشكلة. ومع ذلك، إذا استمرت الحبوب أو صاحبتها أعراض مثل: الألم الشديد أو صعوبة في الأكل أو النمو غير الطبيعي للنتوءات، من المهم مراجعة طبيب الأسنان أو طبيب الأنف والأذن والحنجرة للتأكد من طبيعتها والحصول على العلاج المناسب. العناية المبكرة والفحص الطبي يضمنان الحفاظ على صحة فمك وتجنب المضاعفات.
المصادر:
