هل يزعجك ميل لون أسنانك إلى الاصفرار رغم التزامك بتنظيفها يوميًا؟ قد يكون هذا الأمر محيّرًا ومزعجًا للكثيرين، خاصةً مع الحرص على استخدام الفرشاة والمعجون بانتظام، الحقيقة أن اصفرار لون الأسنان لا يرتبط دائمًا بسوء النظافة، بل قد يكون نتيجة عادات يومية شائعة، أو عوامل داخلية لا ننتبه لها. تابع قراءة هذه المقالة لتعرف ما هو سبب اصفرار الأسنان رغم التنظيف وطرق الوقاية، وأنواعه المختلفة، إلى جانب أفضل الطرق الطبية والمنزلية للوقاية واستعادة ابتسامة أكثر إشراقًا.
اسباب اصفرار الاسنان
يحدث اصفرار لون الأسنان نتيجة مجموعة من العوامل التي تؤثر على طبقة مينا الأسنان أو تكشف الطبقة الداخلية ذات اللون الأصفر، وقد تكون هذه العوامل قابلة للتجنب أو مرتبطة بطبيعة الجسم والعمر.
1. الأطعمة والمشروبات الداكنة
هناك أشياء مثل: القهوة، الشاي، النبيذ الأحمر، الصلصات الداكنة، والشوكولاتة، تُعد من أبرز أسباب اصفرار الأسنان، إذ إنها تحتوي على صبغات تلتصق بمينا الأسنان وتتغلغل فيها مع مرور الوقت، خاصة عند الإفراط في تناولها.
2. التدخين واستخدام التبغ
يساهم التدخين بجميع أنواعه في اصفرار لون الأسنان بشكل واضح، إذ تحتوي منتجات التبغ على مواد تلتصق بالأسنان وتُسبب تغير لونها تدريجيًا، ويُلاحظ أن اصفرار لون الأسنان أكثر شيوعًا بين المدخنين مقارنة بغيرهم.
3. سوء نظافة الفم
إهمال تفريش الأسنان واستخدام الخيط يؤدي إلى تراكم البلاك والجير، مما يسمح بترسب الصبغات على الأسنان ويُسرّع من ظهور اللون الأصفر.
4. التقدم في العمر
مع التقدم في السن، تصبح طبقة مينا الأسنان أرق، مما يكشف طبقة العاج الداخلية ذات اللون الأصفر، وهو سبب طبيعي وشائع لاصفرار الأسنان لدى البالغين.
5. البيئة الحمضية في الفم
يساهم ارتفاع الحموضة في الفم في إضعاف مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر عرضة لامتصاص الأصباغ وحدوث الاصفرار.
6. بعض الأدوية في مرحلة الطفولة
قد يؤدي تناول بعض المضادات الحيوية، مثل: التتراسيكلين، خلال مرحلة الطفولة إلى تغير دائم في لون الأسنان يظهر غالبًا على شكل اصفرار مع التقدم في العمر.
7. العوامل الوراثية
يختلف لون الأسنان الطبيعي من شخص لآخر، وقد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لظهور الاصفرار بسبب طبيعة مينا الأسنان الموروثة.
أنواع اصفرار الأسنان
ينقسم اصفرار أو تغير لون الأسنان إلى ثلاثة أنواع رئيسية، تختلف باختلاف سبب التصبغ وعمق تأثيره على بنية السن:
1. الاصفرار الخارجي (التصبغات الخارجية)
- يحدث هذا النوع نتيجة تراكم البقع على السطح الخارجي للسن، وتحديدًا على طبقة المينا، ويُعد الأكثر شيوعًا والأقل عمقًا.
- ينتج غالبًا عن العادات اليومية مثل: تناول الأطعمة والمشروبات الداكنة كالقهوة والشاي، واستخدام منتجات التبغ، وبعض أنواع غسول الفم، بالإضافة إلى تراكم البكتيريا، ويمكن تقليل هذا النوع من الاصفرار عادةً بالعناية الجيدة بنظافة الفم.
2. اصفرار الأسنان من الداخل (التصبغات الداخلية)
- ينتج عن تغير لون الطبقات الداخلية للسن، وقد يمتد إلى طبقة العاج الواقعة أسفل المينا.
- يحدث هذا النوع بسبب عوامل داخلية مثل: بعض الأدوية، أو النزيف داخل السن، أو حالات صحية معينة، ويُعد أكثر صعوبة في الإزالة مقارنة بالتصبغات الخارجية، إذ لا يزول بالفرشاة أو التنظيف التقليدي فقط.
3. الاصفرار المرتبط بالتقدم في العمر
مع التقدم في السن، تتآكل طبقة المينا تدريجيًا وتصبح أرق، مما يؤدي إلى ظهور لون العاج المصفر أسفلها بشكل أوضح، فيظهر السن بمظهر أكثر اصفرارًا حتى مع الحفاظ على نظافة الفم.
اصفرار الاسنان مع التقويم
لا يسبب تقويم الأسنان الاصفرار بحد ذاته، وإنما يرتبط الأمر غالبًا بقلة العناية بنظافة الفم وتراكم اللويحة البكتيرية حول الأقواس والأسلاك، إذ إنه خلال فترة العلاج، قد يواجه كثير من الأشخاص صعوبة في تنظيف الأسنان بشكل كامل، خاصة في المناطق المحيطة بالتقويم، مما يؤدي إلى تراكم الجير وبقايا الأطعمة الملونة مثل: القهوة والشاي، كما قد تساهم الأحماض الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات في إضعاف مينا الأسنان، في حين يزيد الإكثار من السكريات والمشروبات الملونة من احتمالية تصبغ الأسنان أثناء العلاج بالتقويم.
طريقة التخلص من اصفرار الاسنان
يعتمد التخلص من اصفرار الأسنان على سبب التصبغ وعمقه، سواء كان سطحيًا ناتجًا عن العادات اليومية، أو داخليًا مرتبطًا بالعمر أو الأدوية أو إصابات الأسنان، وتتنوع طرق العلاج بين العيادة والمنزل، مع اختلاف الفعالية من شخص لآخر.
العلاجات الطبية لدى طبيب الأسنان
- يُعد تبييض الأسنان الاحترافي من أكثر الطرق شيوعًا وفعالية، إذ يُستخدم بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد لتفتيت البقع، يمكن إجراؤه داخل العيادة في جلسة تستغرق قرابة ساعة، أو من خلال قوالب مخصصة للاستخدام المنزلي تحت إشراف الطبيب.
- في حالة التصبغات العميقة التي لا تستجيب للتبييض، قد يلجأ الطبيب إلى: الحشوات التجميلية لإخفاء اللون غير المرغوب، أو قشور البورسلين (الفينير) لتغطية السطح الأمامي للأسنان وتوحيد لونها، أو تيجان الأسنان إذا كان تغير اللون مصحوبًا بتسوّس أو ضعف في بنية السن.
العناية المنزلية ومنتجات التبييض
- تتوفر منتجات تبييض بدون وصفة طبية مثل: المعاجين والشرائط وغسولات الفم، وقد تُساعد في تفتيح اللون بدرجات بسيطة.
- يُنصح باختيار المنتجات المعتمدة وتجنب المكونات القاسية مثل: الفحم النشط وحمض الستريك، واستشارة طبيب الأسنان قبل الاستخدام لتفادي تلف مينا الأسنان أو زيادة الحساسية.
تغييرات نمط الحياة للحد من الاصفرار
- تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام الخيط وغسول فم مضاد للبكتيريا.
- التقليل من المشروبات والأطعمة المسببة للتصبغات مثل: القهوة والشاي والمشروبات الغازية والصلصات الداكنة.
- شرب الماء والمضمضة بعد تناول هذه المشروبات، وانتظار ساعة قبل التفريش بعد الأطعمة الحمضية.
- الإقلاع عن التدخين وزيارة طبيب الأسنان دوريًا للتنظيف والفحص.
طرق طبيعية للتخص من اصفرار الأسنان (بحذر)
قد تُفيد بعض الطرق الطبيعية في إزالة البقع السطحية فقط، مثل: استخدام صودا الخبز بشكل محدود، أو الإكثار من الخضراوات والفواكه المقرمشة، إلا أن الإفراط في هذه الطرق أو استخدام مواد كاشطة قد يسبب تآكل مينا الأسنان، ولا توجد أدلة قوية على فعالية طرق مثل: الفحم أو المضمضة بالزيت في علاج التصبغات العميقة.
في الختام، اصفرار الأسنان مشكلة شائعة، ولكنها ليست حتمية ولا تعني بالضرورة إهمال العناية بالفم، فهم السبب الحقيقي وراء تغيّر لون الأسنان هو الخطوة الأولى لاختيار الحل المناسب، سواء كان ذلك بتعديل بعض العادات اليومية، أو باللجوء إلى علاجات طبية آمنة وفعّالة، ومع الالتزام بنظافة الفم، والحد من العوامل المسببة للتصبغات، والمتابعة الدورية مع طبيب الأسنان، يمكن الحفاظ على لون صحي وطبيعي للأسنان وابتسامة تعكس الثقة والصحة.
المصادر:
