يعرف التدخين بآثاره السلبية على الصحة العامة، لكن الكثيرين لا يدركون مدى ضرر استخدام التبغ للأسنان واللثة. يزيد التدخين وتعاطي التبغ بجميع أنواعه من مخاطر الإصابة بمشاكل صحة الفم مثل بقع الأسنان وأمراض اللثة وتسوس الأسنان وفقدان الأسنان وحتى سرطان الفم. يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين في تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل الفم وتحسين الصحة العامة، ولكن يمكن أن يترك أسنانك ملطخة. لحسن الحظ، يمكن أن يساعد التخلص من تصبغات الاسنان من خلال بعض الحلول البسيطة.
كيف يسبب التدخين تصبغات الأسنان
بمرور الوقت ، يتسبب التدخين في تحول الأسنان إلى اللون الأصفر أو حتى البني المصفر. فالتدخين يغير فسيولوجيا الجهاز الفموي. إنه ليس فقط سبب الهجمات الكيميائية ، ولكن “كل نفخة من السيجارة تحول فمنا أيضًا إلى طنجرة ضغط” ، مما يعزز انتشار البكتيريا ، وحدوث أمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة. السبب الرئيسي لتلطيخ الأسنان لدى المدخنين هو النيكوتين والقطران. يتسرب النيكوتين والقطران الناتج عن التدخين إلى مينا الأسنان من خلال المسام الصغيرة ، مما يؤدي إلى تغير لون الأسنان. يضيف القطران لونًا بنيًا للأسنان بينما يتسبب النيكوتين ، عندما يقترن بالأكسجين ، في اصفرار الأسنان. يعطي القطران والنيكوتين لونًا مصفرًا للأسنان ، والذي يمكن أن يظهر “من السجائر الأولى ، خاصة عند مستوى القواطع السفلية (الأسنان الأقرب إلى مرشح السيجارة)”.
هذا اللون متغير للغاية ويعتمد بشكل خاص على التركيب اللعابي لكل واحد. يلاحظ بعض المدخنين ظهور بقع صفراء أو بنية اللون على المينا. وعلى مر السنين ، واعتمادًا على كمية الاستهلاك ، يمكن أن تصبح هذه التغييرات دائمة. فهي تتسلل إلى الشقوق الصغيرة في المينا وتقاوم تنظيف الأسنان بالفرشاة. يزيد التدخين أيضًا من خطر حدوث التجاويف. يفسر تكوين التجاويف بوفرة البكتيريا المسببة للسرطان والتي تنتج الأحماض من الكربوهيدرات الموجودة في النظام الغذائي. من حيث المبدأ ، اللعاب يحيد هذه الأحماض ، ولكن التدخين يعدل خصائصه المضادة للبكتيريا ، مما يعزز انتشار الأحماض المسرطنة. يكون خطر الإصابة بالتهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان أكبر بكثير لدى المدخنين. في الواقع ، اللثة لديها ميل أقوى إلى الالتهاب.
علاج تصبغات الاسنان الناتجة عن التدخين
تنتج تصبغات الأسنان الناتجة عن التدخين بسبب تراكم مواد التبغ والنيكوتين على سطح الأسنان، مما يؤدي إلى ظهور بقع صفراء أو بنية تؤثر على مظهر الابتسامة. ويعتمد علاج هذه التصبغات على درجة شدتها وعمقها، وتشمل الخيارات المتاحة:
- تنظيف الأسنان الاحترافي:
يُعد الخطوة الأولى للتخلص من التصبغات السطحية وبقايا التبغ والجير المتراكم، ويتم باستخدام أدوات وتقنيات مخصصة لدى طبيب الأسنان. - تلميع الأسنان:
يساعد على إزالة بعض البقع الخارجية وتحسين نعومة سطح الأسنان بعد التنظيف، مما يقلل من سرعة تراكم التصبغات مرة أخرى. - تبييض الأسنان:
قد يساعد في تفتيح لون الأسنان التي تغير لونها بسبب التدخين، خاصة إذا كانت التصبغات مرتبطة بتغير لون الأسنان الداخلي وليس فقط البقع السطحية. - استخدام معجون أسنان مناسب:
يمكن لبعض أنواع معجون الأسنان المخصصة لإزالة التصبغات أن تساعد على تقليل البقع السطحية الناتجة عن التدخين، لكنها لا تعالج التصبغات العميقة. - التوقف عن التدخين أو تقليله:
يُعد من أهم الخطوات للحفاظ على نتائج العلاج، لأن استمرار التدخين يؤدي إلى عودة التصبغات وتراكم البقع مرة أخرى.
للحصول على أفضل نتيجة، يُفضل تقييم حالة الأسنان لدى طبيب الأسنان لتحديد سبب التصبغ واختيار الطريقة المناسبة، خاصة إذا كانت البقع شديدة أو مصحوبة بتراكم الجير أو مشكلات في اللثة.
ترميم الأسنان المصبوغة بالتبغ
يمكن استعادة معظم الأسنان المصبوغة بالتبغ إلى بياض ناصع وجميل مع العلاج الاحترافي بما في ذلك تبييض الأسنان أو قشرة البورسلين. على الرغم من أن بقع التبغ عادة ما تكون خارجية ، أي البقع السطحية ، إلا أنه قد يكون من الصعب إزالتها. عادة لا تكون علاجات التبييض التي لا تستلزم وصفة طبية قوية بما يكفي لتبييض الأسنان بشكل كافٍ. لحسن الحظ ، تعتبر علاجات التبييض الاحترافية أكثر فاعلية في تفتيح بقع التبغ العنيدة. من المهم أن تضع في اعتبارك أن تبييض الأسنان سيتحول إلى اللون الأصفر مرة أخرى إذا استمر التدخين. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تغير كبير في اللون ، يمكن تطبيق قشرة البورسلين على الأسنان الأمامية لتحسين اللون والجمال العام.
كيفية ازالة تصبغات الاسنان
تصبغات الأسنان قد تكون نتيجة عادات يومية أو عوامل خارجية تؤثر على مظهرها. تعرف على أهم الطرق الفعّالة لازالة تصبغات الاسنان، من العلاجات المنزلية الطبيعية إلى التقنيات الطبية الحديثة، للحصول على ابتسامة مشرقة وأسنان ناصعة البياض:
تنظيف الأسنان بشكل احترافي
ربما تكون أفضل طريقة لإزالة بقع الدخان من الأسنان هي زيارة أخصائي صحة الأسنان للتقشير والتلميع ، خاصة إذا كانت قد مرت فترة طويلة منذ زيارتك الأخيرة. باستخدام أدوات خاصة ، يمكنهم إزالة الكثير من البقع ، وكذلك إزالة أي جير متراكم.
احجز الآن: أفضل عيادة تنظيف الاسنان من الجير في جدة
تبييض أسنان احترافي
إذا استمر أي تغير في اللون بعد التنظيف الجيد ، فقد يوصي طبيب أسنانك بعلاج التبييض. عادةً ما يكون حل تبييض الأسنان الأكثر فعالية للمدخنين هو علاج تبييض الأسنان في العيادة أو دورة تبييض الأسنان المهنية. تستخدم هذه المواد عامل تبييض قوي لاختراق سطح الأسنان وتبييض بقع النيكوتين. من المرجح أن يعطي التبييض الاحترافي نتائج جيدة ، ولكنه قد يكون مكلفًا للغاية.
أفضل معجون أسنان للمدخنين
يساعد معجون الأسنان المخصص للمدخنين على تقليل التصبغات السطحية التي تنتج عن تراكم آثار التبغ والقهوة والمشروبات الملونة على الأسنان، لكنه لا يزيل جميع البقع العميقة أو يغير لون الأسنان الأساسي مثل إجراءات التبييض الاحترافية. ويعتمد اختيار أفضل معجون للمدخنين على احتياجات الأسنان ومكوناته، ومن أهم الصفات التي يُفضل البحث عنها:
- احتواؤه على الفلورايد: يساعد على تقوية مينا الأسنان والحماية من التسوس الذي قد يزداد خطره مع إهمال العناية بالفم.
- قدرته على إزالة التصبغات السطحية: تحتوي بعض الأنواع على مكونات مخصصة لتقليل البقع الناتجة عن التدخين دون الإضرار بمينا الأسنان عند استخدامها بشكل صحيح.
- مناسبته للأسنان الحساسة: يُفضل اختيار الأنواع اللطيفة خاصة لمن يعانون من حساسية الأسنان أو تراجع اللثة.
- الحصول على اعتماد طبي مناسب: يُنصح باختيار معجون من علامة موثوقة والالتزام بطريقة الاستخدام الموصى بها.
ومن المهم استخدام معجون الأسنان كجزء من روتين متكامل يشمل تنظيف الأسنان مرتين يوميًا، واستخدام خيط الأسنان، وزيارة طبيب الأسنان لإجراء التنظيف الاحترافي عند الحاجة، لأن التدخين يسبب تصبغات ومشكلات تتجاوز تأثيرها سطح الأسنان فقط.
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
تستخدم صودا الخبز على نطاق واسع في منتجات تبييض الأسنان ، ومن السهل صنع معجون تبييض الأسنان الخاص بك من صودا الخبز لأسنان المدخنينحيث تعد أفضل وصفة طبيعية لإزالة تصبغات الأسنان، في هذه الطريقة ، كل ما عليك فعله هو صنع عجينة بإضافة 2-3 قطرات من بيروكسيد الهيدروجين إلى ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ثم ضع المعجون على أسنانك وقم بالتدليك بلطف لمدة 30 ثانية ، ثم اشطف فمك بالماء عند الانتهاء. استخدميه باعتدال ، لأن الفرك بقوة شديدة أو كثرة الاستخدام يمكن أن يتلف مينا الأسنان.
مسحوق الكركم
الفوائد الطبية للكركم معروفة جيدًا ، لكن هل تعلم أيضًا أنه يمكن استخدام الكركم لتبييض و إزالة تصبغات الأسنان؟ يمكن أن يساعد تفريش أسنانك يوميًا بمعجون مصنوع من الكركم والماء على تحسين البقع الناتجة عن التدخين. و في الأخير، ندعوك لزيارة عيادة في كلينك بحيث ستجد العلاج الأمثل لكل ما تواجهه من مشاكل.
الأسئلة الشائعة
كيفية تبييض الأسنان في المنزل بسرعة؟
يمكن تحسين مظهر الأسنان في المنزل من خلال الحفاظ على روتين يومي للعناية بالفم، مثل تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بمعجون يحتوي على الفلورايد، واستخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام والبلاك. كما يمكن استخدام بعض منتجات تبييض الأسنان المنزلية المعتمدة، مثل الشرائط أو القوالب المخصصة، لكن تختلف فعاليتها حسب سبب تغير لون الأسنان.
يجب معرفة أن الطرق المنزلية لا تزيل دائمًا التصبغات العميقة الناتجة عن التدخين أو بعض العوامل الداخلية، وقد يحتاج الأمر إلى تنظيف احترافي أو تبييض لدى طبيب الأسنان للحصول على نتيجة أوضح وأكثر أمانًا.
هل الفيب يصفر الأسنان؟
نعم، قد يساهم الفيب في تغير لون الأسنان، لكنه غالبًا يكون أقل تسببًا في التصبغات مقارنة بالتدخين التقليدي. تحتوي بعض سوائل الفيب على النيكوتين، الذي قد يتحول إلى مواد تساعد على ظهور تصبغات صفراء أو بنية مع الاستخدام المستمر، كما قد يسبب جفاف الفم، مما يزيد من تراكم البلاك والبكتيريا.
للحفاظ على لون الأسنان وصحة الفم، يُنصح بتنظيف الأسنان بانتظام، وشرب كمية كافية من الماء، وإجراء الفحوصات الدورية لدى طبيب الأسنان، مع تقليل أو تجنب استخدام منتجات التبغ والنيكوتين.
